どうも、おもちです。 新しいブログをはじめました！ こちらのブログでは、心身の健康や生活を豊かにするための情報をお伝えしていけたらと思います。 さて、記念すべき第1回目のテーマはこちら。 ​​​​​​​​​​​「ライフログ」 ​ 聞いたことがある人も多いので…